'Her Şey Peygamberliğine Delil'
Bünyamin Topçuoğlu’nun Kuran-ı Kerim tilavetinin ardından söz alan Necmettin Nursaçan, Hz. Muhammed'in pergamberliğine her şeyin delil olabileceğini belirterek, 'Peygamber Efendimizin yüzünü gören, sesini duyan Müslüman olmuş. O'nun mübarek siması, ahlakı; dostunun, düşmanının şahitliği yani her şey peygamberliğine delildir.'dedi.
'Herkes İçin Mükemmel Örnek'
Hz . Muhammed'in (SAV), herkes için mükemmel bir örnek olduğunun da altını çizen Nursaçan, 'Taş taştır; yakut da taştır ama yakut bambaşka bir taştır. Peygamber Efendimiz de insandır ama bambaşka bir insandır. Mutlu aile reisi olmak isteyen, iyi bir bilim adamı olmak isteyen herkes O'na baksın; O'nu örnek alsın. 'diye konuştu.
'En Büyük Görevimiz Onu Tanımak'
'Peygamber Efendimiz bize Allah'ı öğretti. Dünyamızı ve ahiretimizi cennet haline getirdi. Bizim görevimiz de O'nu tanımak, O'nun ahlakıyla ahlaklanmaktır.'diyerek sözlerine devam eden Nursaçan, bir Çanakkale şehidinin torunu olduğunu ve nice başarılamaz denilen büyük zaferlerin Peygamber sevgisiyle kazanıldığını söyledi.
Programda Dursun Ali Erzincanlı’nın Hz. Muhammed (SAV) hakkında okuduğu naatlar büyük alkış alırken, Küçükçekmeceliler de unutamayacakları bir manevi yolculuk yaşadı. Program sonunda ise Küçükçekmece Belediye Başkanı Aziz Yeniay, konuklara teşekkür ederek çiçek verdi.
Ağrınızın şiddetini not alın.
Ağrınızın şiddetini her gün kayıt edin. O gün ve sonraki gün neler yaptığınızı ve yaptıklarınızdan sonra ne hissettiğinizi de not alın ve bunları hekiminizle paylaşın.
Kendinize rahatlamak için zaman ayırın ve sınırlarınızı belirleyin.
Duygusal ve fiziksel sağlık bakımınızı ve acınızı daha iyi yönetmenin elinizde olduğunu unutmayın. Hayır demeyi öğrenin. Size iyi gelen ortamlara daha çok girin. Size iyi gelen insanlarla daha çok zaman geçirin.
Kullandığınız ilaçları tanıyın
Ağrınızı kesmek için kullandığınız ilaçların yan etkilerini ve nelere neden olabileceğini öğrenin. Sonra da diğer tedavi seçenekleri konusunda kendinizi eğitin. Hedefiniz olan normal bir ruh hali ve aktivite düzeyine ulaşamıyorsanız hekiminizle görüşerek ilacınızı değiştirebilirsiniz.