TEOG yarışı başladı, bu önerileri dikkate alın

Bugün Türkçe, matematik ile din kültürü ve ahlak bilgisi sınavları yapılacak. Fen ve teknoloji, TC inkılap tarihi ve Atatürkçülük ile yabancı dil sınavları da yarına kalacak. Sabah saat 09.00’da başlayan sınavlar saat 12.00’de tamamlanmış olacak.

Her öğrenci kendi okulunda sınava girecek. Bu yıl A, B, C ve D olmak üzere dört kitapçık var. Her oturumda öğrencilere 20 soru için 40 dakika süre verilecek. Her sınavdan sonra öğrenciler dinlenecek. Yanlışlar doğruları etkilemeyecek.

Üsküdar Üniversitesi tercih danışmanı Uzman Psikolojik Danışman Ece Tözeniş, adaylara altın değerinde önerilerinde bulunuyor:

- Sınav öncesi son günleri rahat geçirin.

- Bedensel ve zihinsel yorucu aktivitelerden sınav öncesinde uzak durun.

- Sınav gecesi erken uyuyun, dinlenmiş, zinde olmaya dikkat edin.

- Çok fazla sınavla ilgili konuşmayın. Hiç konuşmamak da zararlı. Dengeyi iyi kurun.

- Sınavda yanınızda bulundurmanız gereken belgeleri akşamdan hazırlayın.

- Sınav sabahı alışık olunmayan kahvaltıdan uzak durun. Normal şekilde kahvaltınızı edin.

- Sınava giderken rahat kıyafetler tercih edin.

- En geç yarım saat kala sınav yerinde olun.

- Sınav anında heyecan ve kaygı durumu olursa nefes egzersizleri yapın.

- Sınav anında 15-20 saniyelik esler verin. Bu kısa aralar zaman kaybı değil dikkat toplama olarak görün.

- Deneme sınavlarında hangi sistemi kullanıyorsanız onu uygulayın. Her zamanki bölüm ve sorudan çözmeye başlayın.

- Turlama yöntemini kullanın. Yapamadığınız sorular üzerinde fazla durmayın. Geçin zaman kalırsa tekrar dönün.

- Zaman kaybı ve kaydırma riskine karşı önce soru kitapçığını hemen ardından cevap kağıdını işaretleyin.

Bilgi için: İletişim Ofisi Halkla İlişkiler Ajansı