Son zamanlar yapılan detoks kürleri sayesinde binlerce insan fazlalıklarından kurtuldu.E o halde siz neden bunu sadece okumakla kalıyorsunuz. Bence eve gittiğiniz gibi,evdeyseniz mutfağa girdiğiniz gibi bu detoksu 1 hafta uygulamalısınız.
Sabah 8-9 gibi bu kürü tüketmelisiniz.
İşte malzemelerimiz;
3 tane elma(organik) yeşil !
3 salatalık(organik)
300 gr ıspanak
Tüm malzemeleri güzelce ya katı meyve sıkacağından ya da blenderdan geçirerek afiyetle tüketin!
