1.08.2015 15:46:13 1 0

Meme kanserini yenin !

Uzmanlardan meme kanserine karşı taze meyve ve sebze önerisi.

Meme kanserini yenin !
 Kadınlarda görülen kanser türleri arasında ilk sıralarda yer alan meme kanserinden, taze meyve ve sebze tüketilerek korunulabileceği bildirildi. Dr. Çağatay Erden Daphan yaptığı açıklamada, sebze ve meyveyi daha çok tüketmenin meme kanseri için koruyucu olduğunu vurguladı.

 Taze meyve ve sebze yemenin sadece meme kanseri için değil, özellikle mide ve bağırsak kanserleri için de son derece faydalı beslenme alışkanlıkları arasında yer aldığına işaret eden Çağatay Erden Daphan, bu besinlerle alınan lif ve antioksidanın vücut için çok faydalı olduğunu kaydetti.

 Yapılan araştırmalarda özellikle 'karotenoid' denen maddelerin içinde bulunduğu turuncu, kırmızı sebze ve meyveleri içeren diyetin, sigara içen ya da fazla kilolu olan kadınlarda meme kanseri riskini azalttığı bulunmuştur. Bu maddeler en çok havuç, tatlı patates, ıspanak ve bal kabağında bulunmakta. Bu maddelerin kanda daha yüksek seviyede bulunduğu kadınlarda meme kanseri riskinde azalma saptanmış.

Taze sebze meyveyle beslenme önemli ancak yine rahatsızlıklarda genetik faktörler de göz ardı edilemez. Ailesinde hikayesi bulunan, yüksek meme kanseri riskine sahip kadınlarda böyle bir diyetin 'kansere yakalanma riskini tamamen azaltacağı' yanılgısına da düşülmemesi gerekiyor.

 Çağatay Erden Daphan, meme kanserinin çok yönlü bir hastalık olduğunu ve tedavisinin de çok yönlü olabileceğini aktararak, 'Cerrahiyi mutlaka tedavinin bir yerinde olmasını arzu ediyoruz. Günümüzde kabul edilen en büyük tedavi şekli, cerrahi tedavidir. Radyasyona maruz kalanlarda da meme kanseri riski artırıyor. Daha önceden tanı konmuş, meme kanserine dönüşebilecek bazı hastalıklar var. Meme süt kanallarının genişlemeleri ya da tabakalarının artışları, bu hastalıkların daha önceden var olması, tanı konması meme kanseri riskini artıyor' dedi.

 Meme kanserinin nedenleri nelerdir? ; Obezite, diyabet, uzun süre hormon ya da doğum kontrol hapı kullanımı gibi bazı etkenler de meme kanserine neden olabilen risk faktörleri arasında sayılabilir. Adet kanamalarının yıllarca devam etmesi, yani erken yaşta başlaması geç bitmesi, doğum yapmamış ya da emzirmemiş olmak, stresli bir hayat sürmek, kötü yağlardan oluşmuş diyetlerin alınması da yine meme kanseri için risk faktörüdür.

 


Anahtar Kelimeler:

12 Vali Müfettişlik Görevine Getirildi

Beslenme Saati Uygulamasında Dördüncü Dönem Başladı

EKREM PAMUK'TAN TEPKİ

Turhan Çömez'den Çarpıcı Açıklamalar

MHP’DEN YENİ YEMİN POLEMİKLERİNE YANIT…

Damat'tan Balcıoğlu'nun İddialarına Yanıt

Bakan Güler'den Kazakistan'a Ziyaret

Törene Üst Düzey Katılım

Rektör Prof. Dr. Altun’dan 30 Ağustos Zafer Bayramı mesajı

Güzide Gençlik Merkezi'nde Yeni Dönem Başladı

Girişim Sermayesi Yatırım Fonu Onaylandı

Pakistan Büyükelçiliği Ankara'da Mango Tadımı Etkinliği Düzenledi

Bağcılar’da Bağ Bozumu Zamanı

Saniye Caran’a iade-i ziyaret

Yeniden Refahlı Milletvekili Bekin'den 'ekümenik' Eleştiri!


Türkiye’nin Cilt Sağlığına Acil Doktor İhtiyacı Var

185 MİLYAR LİRA EKONOMİYE GERİ KAZANDIRILDI

İtfaiye Haftası Coşkuyla Kutlandı

Gençlere Eğitim Destek Paketi

Erdoğan'dan Küresel İnovasyon Göstergeleri Raporu'na Destek Mesajı

Emrah, özel uçakla dünya turuna çıkıyor!

9 Akademisyen, Dünyanın En Etkili Bilim İnsanları Listesinde

Turizmin varış noktası: “Müze” 

İklim Değişikliği ve Enerji Yönetimi Hamlesi

Türkiye Bilişim Ödülleri Ankara’da Sahiplerini Buldu

Bu Festivalde Herkes Aradığını Bulacak

Ahilik Haftası’nda Coşkulu Katılım: Başkan Çalık, Esnaflara Ödüllerini Takdim Etti

Küpeli'den Dağ'a Hayırlı Olsun Ziyareti

Halkın Sesine Kulak Verdi! Şantiye Projesinden Geri Adım Attı

TYBB’den Vali Yunus Sezer’e Ziyaret

Gıda sektöründe 250’yi aşkın alıcı Bursalı firmalarla buluştu

Artar; Kalıcı ve Uzun Soluklu Projeler Yapacağız...

Ahilik Kültürüne Davet...

Kel Aliço Pehlivan Güreşleri Ağası Oğuz Erdinç oldu

Erdoğan: Kredi notu artırılan tek ülke olduk

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.